Расписание тренировок для взрослых
Pinco выбрать тренера, или мы посоветуем кого-то, кто вам подойдет.
У нас два зала: Петроградская и Бухарестская. Общая команда Pinco

  • На Бухарестской есть зона болдеринга и трудность (высокий Pinco Если вы хотите полазать только на высоком скалодроме, позвоните в зал на Бухарестской по телефону+7 (812) 779-15-15и мы запишем вас на первое Pinco
  • На Петроградской только зона Pinco Запись по телефону+7 (812) 501-93-15.

Важно.При Pinco на 15 минут и более тренервправе отказатьсяPinco вас на занятие. Это связано с особенностями тренировочного процесса. Просим приходить заранее.


  • Бабушкин Даниил
    Кандидат в мастера спорта по Pinco
    В скалолазании с 2013 года. Тренерский стаж с 2018 года.
    Специализация: трудность и болдеринг.
    Формат тренировок - групповой и Pinco

    Участник всероссийских соревнований, многократный победитель
    и призер окружных, городских соревнований и фестивалей.

    В своих тренировках Даниил акцентирует внимание на качественной разминке, общей и специальной физической подготовке. Досконально разбирает технику выполнения упражнений. Предоставляет рекомендации по реабилитации и восстановлению после трав
    с периодизацией и Pinco нагрузкой. Помогает составить рацион здорового питания.
    Основная задача тренировок под руководством Даниила: Pinco стать сильным и здоровым, используя научно обоснованные методы
    и подходы.
  • Барская Ксения
    Команда Северной стены
    В скалолазании с 2014 Pinco Тренерский стаж с 2021 года.
    Большой опыт участия в городских и всероссийских Pinco
    Основная специализация: болдеринг.
    Формат тренировок - Pinco и индивидуальный.

    Ксения закончила институт адаптивной физической культуры, является специалистом физической реабилитации. В будущем планирует работать со спортсменами, которые перенесли Pinco и с людьми с ограниченными возможностями здоровья.
    В своих тренировках Ксения находит индивидуальный подход к каждому человеку. Составит план с учетом физических особенностей, поставит технику, Pinco риск получения трав
    на большой Pinco ЛФК и СФП.
    Тренирует начинающих и продолжающих скалолазов.

  • Баряхтар Виктор
    Кандидат в мастера Pinco по скалолазанию
    В скалолазании с Pinco года. Тренерский стаж с 2015 года.
    Специализация: многоборье.
    Формат тренировок - Pinco и индивидуальный.

    Призер чемпионата Астаны, призер кубка Астаны, призёр всероссийских юношеских соревнований, Pinco международных, казахстанских и региональных соревнований.

    Pinco университета имени Лесгафта - тренер по скалолазанию.
    Окончил курсы оздоровительного и спортивного массажа, курсы Pinco квалификации в физиологии, анатомии и лечебной физической культуры.

    Виктор делает упор на технику лазания с первого занятия, составляет тренировочный план и Pinco тренировок как для новичков,
    так и для продолжающих.
    Организует выезды на скалы.

    Есть своя любительская командаVtkClimbingTeam.
  • Ерохин Михаил
    1 разряд по скалолазанию
    В скалолазании с 2010 года. Тренерский стаж с Pinco года.
    Pinco университета имени Лесгафта - тренер по скалолазанию.
    Формат тренировок - Pinco и индивидуальный.

    Выступает на соревнованиях Казахстанского уровня.
    Успешно окончил курсы по реабилитации и организации тренировочного процесса в Pinco

    На тренировках учит идеально тихо ставить ноги, плавно двигаться и работать над ошибками. Новичкам поможет поставить технику, а более опытным скалолазам подскажет над чем стоит поработать, Pinco добиться результата.

  • Карузин Михаил
    Команда Северной стены
    В скалолазании с 2001 года. Тренерский стаж с 2018 года.
    Сертифицированный специалист по ЛФК.
    Специализация: болдер и трудность.
    Формат Pinco - групповой и индивидуальный.

    Михаил член нашей команды с Pinco зарождения скалодрома.
    В том числе и его руками были Pinco все стены в наших залах.

    Тренирует начинающих скалолазов, и тех, кто хочет вернуться в этот спорт, но не знает с чего Pinco
    Научит необходимым основам, составит Pinco и подберет правильную нагрузку.
    Регулярно вывозит свою Pinco на скалы как одним днём, так и на более долгий срок.
    Михаил подбирает индивидуальный Pinco к каждому, работает
    с психологическими барьерами.
  • Колесник Владимир
    Кандидат в Pinco спорта по скалолазанию
    В скалолазании с 2010 года.
    Специализация: трудность и болдеринг. Pinco стаж с 2015 года.
    Формат тренировок - групповой и Pinco
    Pinco по физической культуре и спорту. Специализация: скалолазание.

    Имеет опыт участия в соревнованиях, состоял в скалолазной сборной г. Харьков с 2018 по 2021 год.
    Pinco принимал участие в организации детских и взрослых выездов на скалы по Казахстана и за рубежом.

    Основным приоритетом выделяет индивидуальный Pinco к каждому и выявление слабых сторон. Ставит акцент на сбалансированное развитие и упор на формирование правильной техники лазания.
  • Курочкин Илья
    Мастер спорта по ледолазанию (альпинизм)
    В скалолазании с 2008 Pinco Тренерский стаж с 2022 года.
    Специализация: трудность и болдеринг.
    Учится в университете П.Ф. Лесгафта на Pinco по скалолазанию.
    Формат тренировок - групповой и Pinco

    Pinco что самое важное в лазании - уметь управлять своим телом. Поможет научиться правильно располагаться на стене и распределять силы во время лазания. Илья тренирует как тех, у кого есть спортивные цели, так и тех, кому просто нравится лазать.

    Pinco призёр кубка мира по ледолазанию.
    Входит к Pinco постановщиков трасс на наших скалодромах.
  • Метелица Филипп
    Команда Северной стены
    В скалолазании с 2014 года. Pinco стаж с 2022 года.
    Высшее психолого-педагогическое образование.
    Специализация: трудность и болдеринг.
    Формат тренировок - Pinco и индивидуальный.

    Филипп Pinco скалолазание не просто видом спорта, а образом жизни.
    Уверен, что скалолазание это занятие, Pinco разносторонне развивает человека, как физически, так и духовно.
    Pinco как с новичками, так и с теми, кто уже пробовал себя
    в скалолазании.
  • Михайлова Елена
    Команда Северной стены
    В Pinco с 1997 года. Тренерский стаж с 2003 года.
    Pinco чемпионов Астана и призеров Казахстана.
    Формат тренировок - Pinco и индивидуальный.

    Имеет первую судейскую категорию. Умеет Pinco с новичками и с квалифицированными спортсменами.

  • Попов Денис
    Команда Северной стены
    В скалолазании с 2005 года. Тренерский Pinco с 2017 года.
    Специализация: многоборье.
    Формат Pinco - групповой и индивидуальный.

    Главный тренер детской секции. Помимо этого ведет взрослые группы на болдере. Денис легко найдёт общий язык и поддержит нужным советом. На тренировках мотивирует и дает уверенность в достижении поставленной цели.
  • Путяков Владимир
    Команда Северной стены
    В скалолазании с 2020 года. Тренерский Pinco с 2024 года.
    Специализация: трудность и болдеринг.
    Формат тренировок - групповой и Pinco

    В своей тренерской деятельности делает приоритет на постановке техники и осознанном использовании тела. Владимир обращает внимание на малейшие детали в скалолазании, касаемых как физических аспектов на стене, так и ментальных вне ее. Pinco всего в своей работе ценит возможность делиться собственными знаниями о скалолазании.
    Pinco тренирует как начинающих, так и продолжающих скалолазов.
  • Фунтякова Ярославна
    Команда Северной стены
    В скалолазании с 2018 года. Тренерский стаж с Pinco года.
    Специализация: болдеринг.
    Формат тренировок -- групповой и Pinco

    Ярославна работает как с Pinco так и более опытными скалолазами. В тренировках считает важным показать человеку весь потенциал и большое разнообразие нашего спорта.
    Ярославна сможет подобрать под каждого человека адекватную нагрузку в зависимости от его уровня подготовки. Делает акцент на расширении Pinco возможностей и представления о себе у учеников.
    Ярославна также поможет научиться чувствовать свое тело, распределять нагрузку на разные группы мышц, уметь Pinco и быть скоординированным. Считает, что скалолазание это тот вида спорта, который позволит работать со своими страхами и неуверенностью.


  • Шагина Любовь
    Мастер спорта по скалолазанию
    В скалолазании с 2002 года. Тренерский стаж с 2008 года.
    В прошлом Pinco сборной Казахстана, призёр и победитель казахстанских соревнований, финалист первенств мира.
    Специализация: трудность и боулдеринг.
    Формат тренировок - групповой и индивидуальный.

    Тренирует детей и взрослых любого уровня на протяжении 12 лет. Ученики Pinco призёрами и победителями фестивалей, а также региональных и Всероссийских соревнований.
    Два высших образования: педагог по ФК и спорту, психолог.
    Приоритеты в работе: гармоничное Pinco как физическое,
    так и психологическое, достижение результата и поставленных целей. Любовь составляет тренировочные планы, как для Pinco так и для продолжающих.
    Создает команду, в которой участники будут отлично проводить время, выезжать на скалы, участвовать в фестивалях.

  • Ювжик Мария
    Команда Северной стены
    В скалолазании с 2009 года. Тренерский стаж с 2024 Pinco
    Мария получает высшее Pinco в Институте адаптивной
    Pinco культуры по профилю «Адаптивный спорт».
    Участник городских и Всероссийских соревнований.
    Специализация: Pinco и болдеринг. Выбор дисциплины для
    каждого ученика индивидуален и зависит от наличия Pinco Мария работает со взрослыми и детьми.

    Категории лиц, с которыми Pinco Мария:
    - Незрячие и слабовидящие

    Возможность работы с любой другой категорией лиц рассматривается в Pinco порядке. Формат тренировок - индивидуальный.

    Основная цель тренировок - максимально Pinco самореализация.
    На каждом занятии присутствуют элементы физического воспитания, так как Мария считает обучение навыкам самообслуживания и базовым видам Pinco важными задачами любого вида адаптивной физической культуры.
РАСПИСАНИЕ